Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

4.8 16 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

2 Portion

Ingredientes

Haselnuss, Haut oder blanchiert
40 g
Haferflocken feine
80 g
Hafermilch
500 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Salz
1 Prise
getrocknete Gojibeeren
20 g
Apfel (alle Sorten) in Scheiben geschnitten
1
Birne in Scheiben geschnitten
1
Ahornsirup (opcional) nach Geschmack

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 9.9 g

Energia 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Gordura 17.5 g

Fibra 15.6 g

Hidratos de carbono 86.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wir sind einzigartig großartig 23 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Linsenbolognese

1 godz. 30 min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 godz. 40 min

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

1 godz. 30 min

Vegetarische Medaillons

1 godz. 10 min

Vegetarische Käsemuffins mit Haselnuss

45 min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 min

Veganes Käsefondue

30 min

Quinoa tricolore, gekocht

35 min

Mandelsahne (vegan)

5 min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25 min

Banana Nice Cream auf 3 Arten

5 min

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

10 min