Dispositivos e acessórios
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier
Preparação 15min
Total 1h 35min
6 portions
Ingredientes
-
400 - 500 g d'oignons rouges, coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)400 - 500 g d'oignons jaunes coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
1 poulet, entier, cru (environ 1400 g)
-
1 c. à soupe de paprika doux
-
800 g de tomates entières pelées au jus1000 g de tomates en quartiers
-
200 g d'eau
-
1 gousse d'ail en tranches
-
2 feuilles de laurier, sèches
-
2 cubes de bouillon de poulet (pour 0,5l) émiettés
-
½ - 1 c. à café de sel et plus pour assaisonner
-
1 c. à café de poivre noir moulu, et plus pour assaisonner1 c. à café de poivre blanc moulu et plus pour assaisonner
-
300 - 400 g d'haricots verts surgelés300 - 400 g d'haricot vert frais
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
120 - 160 g de pâtes sèches type orzo
-
feuilles de coriandre fraîche pour le service
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
472.5 mg
Proteína
48.8 g
Energia
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Gordura
40.9 g
Fibra
6.1 g
Gordura saturada
10.7 g
Hidratos de carbono
36.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Risottata au poulet et aux champignons
40min
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50min
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Steak au Poivre
20min
Nasi Goreng
40min
Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou
40min
Riz au porc doré
1h
Couscous royal
1h 10min