Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Porridge
4.8 43 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opcional)
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 83.1 mg
Proteína 8.5 g
Energia 968.5 kJ / 230.5 kcal
Gordura 7.9 g
Fibra 3.8 g
Gordura saturada 3.3 g
Hidratos de carbono 27.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Receitas
tmde.general.market.romania
Energia de dimineață 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Espresso martini

No ratings

Pasta primavera

5.0(1)

1 h

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

4.5(2)

50 min

Biscuiți Anzac

4.9(30)

30 min

Salată Green Goddess

4.2(5)

10 min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

4.5(4)

40 min

Dip de anghinare și tofu

5.0(1)

5 min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

4.0(2)

3 h 25 min

Rocky Road cu rahat

4.4(5)

2 h 20 min

Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci

4.5(2)

35 min

Pui cu lămâie și ceapă verde

4.5(2)

35 min

Cosmopolitan

5.0(2)

5 min