Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Porridge
4.7 27 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opcional)
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 83.1 mg
Proteína 8.5 g
Energia 968.5 kJ / 230.5 kcal
Gordura 7.9 g
Fibra 3.8 g
Gordura saturada 3.3 g
Hidratos de carbono 27.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Receitas
Internacional
Energia de dimineață 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Aperol® Spritz

Nenhuma avaliação

Cocktail Snowdrop

Nenhuma avaliação

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1h 40min

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

4.0(1)

6h

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Nenhuma avaliação

Smoothie cu matcha și afine

5.0(1)

5min

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

5.0(1)

45min

Ratatouille cu năut

5.0(1)

1h

Pad Thai

4.8(6)

45min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(5)

15min

Sos bechamel

5.0(4)

15min

Pâine portugheză (Pão de água)

4.9(130)

3h 30min