Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Porridge
4.8 24 avaliação
Preparação 5min
Total 15min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opcional)
    1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 83.1 mg
Proteína 8.5 g
Energia 968.5 kJ / 230.5 kcal
Gordura 7.9 g
Fibra 3.8 g
Gordura saturada 3.3 g
Hidratos de carbono 27.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Receitas
Internacional
Energia de dimineață 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chifle cu salată de crab

Ninguna valoración

Coleslaw

4.3(3)

10min

Unt de migdale

5.0(1)

30min

Omeletă Caprese

3.3(3)

30min

Chifteluțe cu sos de roșii

3.9(10)

1h 10min

Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate

Ninguna valoración

Shoturi picante cu tomatillo și stridii

Ninguna valoración

Prăjituri galeze

5.0(2)

35min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Ninguna valoración

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15min

Sos cremos cu brânză feta

5.0(2)

5min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.8(15)

45min