Porridge

Name: Porridge
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 160 g fulgi de ovăz; 480 g lapte integral; 380 g apă

4.8 20 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

4 porții

Ingredientes

fulgi de ovăz
160 g
lapte integral
480 g
apă
380 g
sare de mare (opcional)
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 83.1 mg

Proteína 8.5 g

Energia 968.5 kJ / 230.5 kcal

Gordura 7.9 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 27.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Receitas
Internacional

Energia de dimineață 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

4.5(2)

30 Min

Mocktail cu măr

Keine Bewertungen

Chifle cu salată de crab

Keine Bewertungen

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Keine Bewertungen

Unt de migdale

5.0(1)

30 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 Min

Chifteluțe cu sos de roșii

3.9(10)

1 Std. 10 Min

Milkshake cu caramel sărat

5.0(1)

20 Min

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

5.0(1)

45 Min

Băutură de ovăz și curmale

5.0(1)

20 Min

Supă cremă de legume

5.0(25)

45 Min

Humus

4.4(10)

5 Min