Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 porții

Ingredientes

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Minus carbohidrați 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Schiacciata cu somon afumat

2sa 15 dk

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 dk

Quiche cu tofu

1sa 30 dk

Salată Green Goddess

10 dk

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 dk

Curry verde thai și orez cu citronelă

Değerlendirme yok

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3sa 25 dk

Pateuri-bomboană

40 dk

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1sa 20 dk

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 dk

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Değerlendirme yok

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 dk