Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 porții

Ingredientes

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Minus carbohidrați 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Cocktail Bellini

Cocktail Bellini

5min

Sos cu inimi de anghinare și fasole

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35min

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55min

Risotto cu sparanghel și șofran

Risotto cu sparanghel și șofran

35min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Tapenade cu ton

Tapenade cu ton

5min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55min

Granola cu fructe

Granola cu fructe

45min

Supă de praz și cartofi

Supă de praz și cartofi

40min