Dispositivos e acessórios
Souvlaki de pui și ardei cu orez
Preparação 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
38 g
Energia
1708 kJ /
408 kcal
Gordura
3 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Nenhuma avaliação
Omeletă Caprese
30min
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Nenhuma avaliação
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Punch cu mere și portocale
Nenhuma avaliação
Vulcan de ciocolată și nucă de cocos
2h 30min
Trufe cu cafea și alune de pădure
50min
Coroană din coaste de miel la cuptor
Nenhuma avaliação
Cocktail Moscow mule cu mentă
Nenhuma avaliação
Unt picant, cu condimente marocane
Nenhuma avaliação
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min