Erdnussbutter Cracker

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Preparação 10min

Total 35min

40 Stück

Ingredientes

Buchweizenmehl
100 g
Weissmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
15 g
Thymian, getrocknet
1 ½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Erdnussbutter
55 g
Olivenöl
30 g
Wasser
70 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 59 mg

Proteína 1 g

Energia 146 kJ / 35 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 4 g

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