Dispositivos e acessórios
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
Preparação 20min
Total 1h 25min
6 porcji
Ingredientes
Sałatka ogórkowa z orzechami
-
80 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
10 liści mięty, świeżych
-
170 g ogórków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
Kurczak curry
-
3 czerwone papryczki chili, suszone
-
10 - 15 ziaren kardamonu, całych
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
10 liści curry, suszonych (opcional)
-
10 ziaren pieprzu czarnego
-
2 łyżeczki nasion kolendry
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
5 - 10 goździków
-
2 łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżka soli
-
5 ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
280 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g oleju
-
300 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
900 g udek z kurczaka, ze skórą, z kością (6 szt. po ok. 150 g każda)
-
60 g koncentratu pomidorowego
-
60 g masła orzechowego
Żółty ryż
-
1000 g wody
-
10 g oleju
-
2 łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu basmati
-
liście kolendry, świeże, do dekoracjinatka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
2116 mg
Proteína
41.7 g
Energia
3057 kJ /
730.6 kcal
Gordura
39.2 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
10.3 g
Hidratos de carbono
57.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zgrany duet
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1h 5min
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1h 55min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1h 10min
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30min
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1h
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1h 45min
Rogaliki orzechowe
2h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h