Dispositivos e acessórios
Pompoen Tahini Puree
Preparação 15min
Total 40min
6 portie
Ingredientes
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
608.5 mg
Proteína
9.8 g
Energia
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Gordura
18.4 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
4.1 g
Hidratos de carbono
25.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Vispannetje
35min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35min
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Nenhuma avaliação
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Sushi donuts
50min
Koolsla
10min
Verse Tomatensoep
30min
Snelle regenboogsalade
10min
Salade van cannellinibonen
Nenhuma avaliação
Pastasalade met Kip
1h 15min
Russische salade
25min