Dispositivos e acessórios
Pompoen Tahini Puree
Preparação 15min
Total 40min
6 portie
Ingredientes
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
608.5 mg
Proteína
9.8 g
Energia
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Gordura
18.4 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
4.1 g
Hidratos de carbono
25.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Verse Tomatensoep
30 Min
Eiersalade met curry
1 Std. 30 Min
Sushi donuts
50 Min
Mousse van tonijn
10 Min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 Min
Garnaalkroketten
24 Std.
Koolsla
10 Min
Rode bietensalade
10 Min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 Min
Gougère-soezen met zalmmousse
25 Std. 35 Min
Hummus van rode biet
10 Min
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Keine Bewertungen