Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

12 morceau/part

Ingredientes

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau/part

Sódio 12.9 mg

Proteína 2 g

Energia 369.7 kJ / 88.4 kcal

Gordura 1.7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 17.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

15 min

Biscuits aux pépites de chocolat à la poêle

40 min

Soupe asiatique au poulet et aux nouilles

1 h 35 min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 min

Riz aux herbes

35 min

Burger végétalien

45 min

Boules de dattes et de noix

20 min

Beurre d'arachide

5 min

Gâteaux au fromage en pot

2 h 30 min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15 min

Salade de riz brun à cuire au riz

No ratings

Fraises et crème fouettée

5 min