Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

12 morceau/part

Ingredientes

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau/part

Sódio 12.9 mg

Proteína 2 g

Energia 369.7 kJ / 88.4 kcal

Gordura 1.7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 17.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1h 45min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1h

Brownies au fudge

50min

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

1h 50min

Carpaccio de betteraves et burrata

Nenhuma avaliação

Mai Tai

10min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30min

Ananas doré Te Fit

10min

Sauce végane pour rôti

Nenhuma avaliação

Coupes de granola enrobées de chocolat

1h 5min