Adobong Manok (Hühner-Adobo)

4.9 14 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

2 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln geviertelt
100 g
Knoblauchzehen
6
Pfefferkörner, schwarz
1 EL
Lorbeerblätter, getrocknet
5
Zuckerrohressig (siehe Tipp)
60 g
60 g Weißweinessig
Sojasauce, hell
60 g
60 g Sojasauce, dunkel
Wasser plus 3 EL für Zucker-Stärke-Wasser-Mischung
300 g
Pflanzenöl
1 EL
Hühnerkeulen, mit Haut (2 Stück, siehe Tipp)
300 - 400 g
brauner Zucker
1 TL
1 TL Zucker
Maisstärke
1 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1240 mg

Proteína 33 g

Energia 2188 kJ / 523 kcal

Gordura 36 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Aromen der Philippinen 5 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Bier-Rindfleisch-Eintopf

3 Std. 45 Min

Tikka Masala Wraps

40 Min

Karamell-Pekan-Küchlein

1 Std. 20 Min

Steak Burgers

1 Std. 10 Min

Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico

1 Std.

Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten

45 Min

Cidre-Brathendl mit Gemüse

2 Std.

Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree

3 Std. 15 Min

Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)

30 Min

Risottata - Lachs und Schwammerl

45 Min

Risottata - Huhn und Schwammerl

40 Min

Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)

30 Min