Concentrado de caldo de verduras

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Preparação 20min
Total 45min
650 gramo

Ingredientes

  • 50 g queso parmesano (opcional) cortado en trozos (3 cm)
  • 200 g apio cortado en trozos
  • 250 g zanahoria cortada en trozos
  • 100 g cebolla cortada en dos
  • 100 g tomate cortado en trozos
  • 150 g zucchini cortado en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g hongo fresco
  • 1 hoja de laurel seca (opcional)
  • 6 ramita hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
  • 4 ramita perejil fresco
  • 120 g sal gruesa
  • 30 g vino blanco seco
    30 g agua
  • 1 cucharada aceite de oliva

Dificuldade

fácil


Nutrição por 650 gramo

Sódio 46886.6 mg
Proteína 12.1 g
Energia 1931.5 kJ / 461.7 kcal
Gordura 17.4 g
Fibra 26.4 g
Gordura saturada 2.9 g
Hidratos de carbono 70.7 g

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