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CB & J Chia Pudding
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Preparação 10min
Total 4h
8 portions
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Ingredientes

  • cashew nut, raw, unsalted
    3 oz
  • water
    24 oz
  • monk fruit sweetener divided
    4 tbsp
  • chia seeds divided
    13 tbsp
  • vanilla extract
    2 tsp
  • black grapes
    16 oz
  • grape juice divided
    3 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 9.7 mg
Proteína 5.3 g
Energia 813.7 kJ / 194.5 kcal
Gordura 10.3 g
Fibra 7.1 g
Gordura saturada 1.5 g
Hidratos de carbono 28.7 g

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