Dispositivos e acessórios
Tuna Tapenade
Preparação 5min
Total 5min
17 oz
Ingredientes
-
fresh parsley½ oz
-
lemon juice1 oz
-
tuna, in oil (approx. 12 oz), drained1 can
-
anchovy fillet1
-
olive oil1 oz
-
garlic cloves2
-
mascarpone3 oz
-
pitted black olives1 oz
-
capers drained½ oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 oz
Sódio
554.2 mg
Proteína
15.1 g
Energia
961.4 kJ /
229.8 kcal
Gordura
17.7 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
2.6 g
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