Dispositivos e acessórios
Mexický bowl s trhaným kuřetem
Preparação 20min
Total 30min
2 porce
Ingredientes
-
60 gramů cibule rozkrojené na polovinu
-
½ chilli, čerstvého bez semínek, nakrájeného na kousky
-
10 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou nakrájených na kousky o velikosti 4-5 cm
-
2 čajové lžičky kořenicí směsi na tacos a fajitas (viz Tip)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička Erythritolu (opcional)
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
80 gramů vody
-
140 gramů cherry rajčat rozkrojených na polovinu
-
100 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
140 gramů ledového salátu nakrájeného na 1cm proužky
-
2 čajové lžičky konzervovaných jalapeño chilli papriček nakrájených na plátky, scezených
-
2 polévkové lžíce bílého jogurtu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
520.8 mg
Proteína
39 g
Energia
1368.4 kJ /
327.1 kcal
Gordura
10 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdravé a výživné bowly
5 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Pomalu vařené chilli con carne
5h 5min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Zabijačkový guláš s knedlíkem
1h 35min
Kuřecí kuličky
25min
Tyrolské knedlíky s čočkou
50min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40min
Salámová pizza se sýrovými okraji
1h 50min