Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 3 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 30 gramů kokosového oleje
- 750 gramů máslové dýně, oloupané, na kostky (cca 2 cm)
- 400 gramů kokosového mléka
- 100 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 špetka kajenského pepře, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 941 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Hidratos de carbono
- 12.5 g
- Gordura
- 17.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Špenátová polévka s vejci
35 min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 min
Krémová polévka z červené čočky
35 min
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45 min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 min
Dýňovo-čočková polévka
45 min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min
Polévka z červené řepy
40 min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1 godz. 10 min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 min
Polévka z pečené dýně
50 min