Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 Zwiebeln halbiert
- 50 g Möhren in Stücken
- 2 Frühlingszwiebeln in Ringen
- 40 g Olivenöl
- 40 g Butter
- 250 g Hirse
- 600 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)
- 1 - 2 EL Curry
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Prisen Koriander, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 400 g Hähnchenbrustfilet in mundgerechten Stücken
- 2 Scheiben Ananas, frisch in Stücken
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 533 kcal / 2229 kJ
- Proteína
- 31 g
- Gordura
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 51 g
- Fibra
- 4.4 g
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