Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 140 g de agua mineral
- 140 g de leche, y un poco más
- 30 g de levadura prensada fresca
- 25 g de miel
- 20 g de aceite de girasol, y un poco más
- 40 g de nueces, y 6 mitades más para decorar
- 15 g de salvado de trigo, y un poco más
- 10 g de semillas de linaza, y un poco más
- 25 g de semillas de girasol, y un poco más
- 400 g de harina integral
- 2 cucharaditas de sal
- Nutrição
- por 1 rebanada
- Energia
- 436 kJ / 104 kcal
- Proteína
- 3.38 g
- Hidratos de carbono
- 14.59 g
- Gordura
- 3.61 g
- Fibra
- 2.17 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pan de caja integral
1 godz. 40 min
Pan de centeno con masa madre
2 Std. 50 Min
Pan de leche
2 godz. 20 min
Pan integral
3 Std.
Pan multicereales
24h
Galletas de avena y pasas
50min
Pan de caja integral
1 godz. 10 min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2 Std. 50 Min
Pan integral con linaza
29 Std.
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Pan integral de molde
3 Std.
Pan de cinco semillas
1h 50min