Dispositivos e acessórios
Tatar z łososia z imbirem
Preparação 10min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
467 mg
Proteína
14.5 g
Energia
973.5 kJ /
232.5 kcal
Gordura
18 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
3.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Małże po marynarsku
1h 15min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20min
Omułki w białym winie
35min
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10min
Koncentrat bulionu rybnego
20min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min