Dispositivos e acessórios
Mexické fazole s krustou z polenty
Preparação 20min
Total 1h
6 porcí
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
225 gramů cibule napůl
-
4 papriky (ca. 700 g),na proužky
-
20 gramů oleje
-
1 konzerva rajčat, bez slupky (250 g)
-
1 kukuřice, sterilovaná (285 g)
-
1 konzerva vlašských fazolí (250 g)
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
40 gramů škrobu
-
30 gramů vody
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého nasekaného
Polentová krusta
-
200 gramů sýru goudy na kousky
-
250 gramů polenty
-
25 gramů hladká mouka
-
1 balíček kypřicího prášku do pečiva
-
½ čajové lžičky soli
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
200 gramů mléka
-
20 gramů oleje
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
23 g
Energia
2330 kJ /
555 kcal
Gordura
23 g
Hidratos de carbono
63 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Je nás hodně!
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Karibské kari
45 Min
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 Std.
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1 Std.
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 Std.
Špaldový salát
20 Min