Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 53 kcal / 223 kJ
- Proteína
- 1.26 g
- Gordura
- 3.32 g
- Hidratos de carbono
- 4.68 g
- Fibra
- 0.45 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1h
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Čokoládové Digestives
1h 10min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Žitné placky
2h 10min
Brownies z červené řepy s medem
55min
Ovesné cookies s medem
45min
Arašídové cookies na druhou
30min