Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 223 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.26 g
- Hidratos de carbono
- 4.68 g
- Gordura
- 3.32 g
- Fibra
- 0.45 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min
Pohankové miništoly
1ωρ. 50 λεπτ.
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min
Energetické semínkové krekry
1h
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 λεπτ.
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Energy kuličky
30 Min