Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g nasion soi, suchych
- 1500 g wody
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- masło, do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 2 jajka
- 70 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100
g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
ou 100 g pestek dyni
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 617.3 kJ / 147.4 kcal
- Proteína
- 7.4 g
- Hidratos de carbono
- 11.3 g
- Gordura
- 8.9 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sódio
- 143.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 godz. 15 min
Wegański majonez
15 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 godz.
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Zielona terrina z kozim serem
4hod. 40min
Wegańskie "mięso"
1 godz. 15 min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2h
Pasztet z brukwi
2h 5min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min