Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 154 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 30min

30 kromek

Ingredientes

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kromkę

Proteína 4 g

Energia 374 kJ / 89 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DOMOWA PIEKARNIA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Tort bezowy z orzechami i daktylami

4h 15min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1h

Babka drożdżowa Panettone

3h

Bułki na parze

2h 10min

Bułeczki orkiszowe

2h 30min

Gofry a'la frittata

1h 20min

Brownie (wegańskie)

1h

Napój "antyoksydant"

10min

Chai Latte

30min

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20min

Bułeczki jogurtowe

1h

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

50min