Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

3.9 10 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 50min

4 słoiki

Ingredientes

300 g dyni np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
700 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
15 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
15 g papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
500 g gruszkę pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
30 g masła
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
80 g cukru
200 g wody
100 g octu jabłkowego
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach
1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
3 goździki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 słoik

Sódio 603 mg

Proteína 3.8 g

Energia 1114.2 kJ / 266.3 kcal

Gordura 7.1 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 4.2 g

Hidratos de carbono 51.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WYTRAWNE PRZETWORY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami

20 min

Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)

3 godz.

Fizoły ze śliwkami

9 godz. 30 min

Cebulowe serniczki z ricotty z Varomy

1 godz.

Musztarda gruszkowa

30 min

Pamoczka grodzieńska

5 min

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 min

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

25 min

Suflety kalafiorowe

55 min

Pikantny chutney marchewkowy

4 godz. 10 min

Kiszony kalafior w różowej marynacie

45 min

Deser kokosowy z Varomy

1 godz.