Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

4.8 728 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

6 szklanek

Ingredientes

250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
100 g banana pokrojonego na kawałki
200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g jogurtu naturalnego
15 g miodu (opcional) wielokwiatowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Proteína 2.3 g

Energia 381 kJ / 91 kcal

Gordura 1.4 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 18.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIECINNIE PROSTE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 Min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 Min

Koktajl mleczny banoffee pie

Koktajl mleczny banoffee pie

15 Min

Smoothie z banana

Smoothie z banana

5 Min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min

Koktajl mleczny banana split

Koktajl mleczny banana split

30 Min