Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 282 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 szklanek

Ingredientes

350 g truskawek, świeżych
150 g borówek, świeżych
150 g malin, świeżych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
25 - 35 g cukru
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Proteína 0.9 g

Energia 276.2 kJ / 66 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 16.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TRUSKAWKI 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Czekoladowe ciasto lodowe z mascarpone i orzechami laskowymi

3h 15min

Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą

1h 45min

Czeskie knedle na parze

1h 15min

Bułeczki wielkanocne zajączki

1h 50min

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

1h 20min

Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos

2h 5min

Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa

1h 45min

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

50min

Sos pomidorowy Aurora

20min

Precle

1h

Chleb cebulowy z wędzonym serem

2h 55min

Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)

1h 30min