Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 273 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

6 szklanek

Ingredientes

350 g truskawek, świeżych
150 g borówek, świeżych
150 g malin, świeżych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
25 - 35 g cukru
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Proteína 0.9 g

Energia 276.2 kJ / 66 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 16.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TRUSKAWKI 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

30min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10min

Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

10min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Sok z banana, truskawek i cytrusów

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min