Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 liście laurowe, suszone
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
- 500 g warzyw, mieszanych (marchewka, brokuł, kalafior, fasolka szparagowa)
- 30 g masła pokrojonego na kawałki
- 25 g mąki pszennej
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki estragonu, suszonego (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 286 kcal / 1199 kJ
- Proteína
- 31.8 g
- Gordura
- 12.8 g
- Hidratos de carbono
- 15.7 g
- Fibra
- 4.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
55min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami
50min
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1h 5min
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min
Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 30min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Kremowa potrawka z kurczaka
55min