Potrawka z kurczaka z warzywami

Potrawka z kurczaka z warzywami

4.6 3.1K avaliações

Preparação 25min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ząbek czosnku
1200 g wody
1 łyżeczka soli
2 liście laurowe, suszone
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
500 g warzyw, mieszanych (marchewka, brokuł, kalafior, fasolka szparagowa)
30 g masła pokrojonego na kawałki
25 g mąki pszennej
100 g śmietany, 18% tłuszczu
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
1 łyżeczka sosu Worcestershire
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki estragonu, suszonego (opcional)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 31.8 g

Energia 1199 kJ / 286 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 15.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIECINNIE PROSTE 12 Receitas
Polónia

LEKKIE OBIADY IV 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka brokułowa

30 min

Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą

1 godz.

Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym

35 min

Boeuf Stroganow

1 godz. 10 min

Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym

45 min

Makaron z kurczakiem i pieczarkami

30 min

Kremowa potrawka z kurczaka

55 min

Zupa ziemniaczana

1 godz.

Zupa koperkowa

45 min

Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)

1 godz.

Wiosenny twarożek

5 min

Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

2 godz. 15 min