Dispositivos e acessórios
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
Preparação 10min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
783.7 mg
Proteína
19.2 g
Energia
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Gordura
22.6 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
7.3 g
Hidratos de carbono
21.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PYSZNE HISTORIE
66 Receitas
Polónia
Polónia
ZIMOWE HITY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa gyros z kurczakiem
50min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa gulaszowa
1h 35min
Zupa z wołowiną na ostro
1h 35min