Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Soufflé de peixe
Preparação 10min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão40 g
-
dente de alho1
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
espinafres descongelados bem espremidos80 g
-
filetes de pescada cortados em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
leite300 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
gemas de ovo4
-
noz-moscada1 pitada de
-
claras de ovo4
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Proteína
20 g
Energia
0 kJ /
299 kcal
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
10 g
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