![Smoothie à la spiruline Smoothie à la spiruline](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E9AF083D-EE39-4C10-AE56-204E3C3955A6/Derivates/BDE83A1C-4B40-4B18-8890-0983A4458329.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 741 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12 Std.
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Smoothie énergétique
10 min
Verrine céréales et mousse kiwi
20min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Jus détox pour le dîner
10 min
Smoothie vert
10 min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min