Exotischer Smoothie

Exotischer Smoothie

4.2 14 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 Gläser

Ingredientes

  • Papaya reif, in Stücken
    300 g
  • Limette unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Chiasamen und etwas mehr zum Garnieren
    2 EL
  • Eiswürfel
    6 - 8
  • Joghurt, 0,1% Fett
    120 g
  • Reisdrink
    250 g
    250 g Sojadrink
  • Minze abgezupft
    2 Stängel
  • rote Chilischote, frisch (opcional)
    ¼

Nutrição por 1 Glas

Energia 203 kcal / 845 kJ
Proteína 8 g
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 21 g
Fibra 8.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...