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Feigen-Joghurt-Smoothie
TM6 TM5

Feigen-Joghurt-Smoothie
4.3 (35 avaliações )
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Ingredientes

  • 2 Äpfel (ca. 240 g), geviertelt
  • 150 g Feigen, geviertelt, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
  • 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 150 g Wasser
    ou 150 g Milch
  • 1 TL Honig und etwas mehr zum Garnieren
Nutrição
por 1 Glas
Energia
524 kJ / 125 kcal
Proteína
3 g
Hidratos de carbono
15 g
Gordura
6 g
Fibra
1.6 g

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