Rote-Bete-Ananas-Smoothie

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

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Preparação 15min

Total 15min

4 Portionen

Ingredientes

Ananas, frisch in Stücken
400 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Rapsöl
1 EL
1 EL Sonnenblumenöl
Rote-Bete-Saft
500 g
Zitronensaft
1 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 2 g

Energia 522 kJ / 132 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 23 g

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