Tropischer Smoothie

Tropischer Smoothie

4.7 120 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
6 Gläser

Ingredientes

  • Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    250 g
  • Erdbeeren TK oder in einzelnen Lagen eingefroren
    200 g
  • Kokosmilch
    300 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    100 g
  • Zucker
    40 g
  • Kokosflocken zum Garnieren
    2 EL

Nutrição por 1 Glas

Energia 180 kcal / 754 kJ
Proteína 2 g
Gordura 11 g
Hidratos de carbono 17 g
Fibra 1.8 g

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