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Tropischer Smoothie
Preparação 5min
Total 5min
6 Gläser
Ingredientes
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Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)250 g
-
Erdbeeren TK oder in einzelnen Lagen eingefroren200 g
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Kokosmilch300 g
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Orangensaft, frisch gepresst100 g
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Zucker40 g
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Kokosflocken zum Garnieren2 EL
Nutrição por 1 Glas
Energia
180 kcal /
754 kJ
Proteína
2 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
17 g
Fibra
1.8 g
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