Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
青蟹番茄土豆羹配肉末虾泥蒸蛋、蒸茄子
Preparação 20min
Total 50min
4 人份
Ingredientes
肉末虾泥蒸蛋
-
去皮五花肉 切块（约3厘米)，放入冰箱冷冻约30-60分钟（见要诀）150 克
-
虾仁70 克
-
生抽1 茶匙
-
老抽½ 茶匙
-
料酒1 茶匙
-
盐½ 茶匙
-
水30 克
-
蛋1 颗
准备茄子及调味汁
-
蒜头 切末10 克
-
盐½ 茶匙
-
糖½ 茶匙
-
麻油1 茶匙
-
生抽1 汤匙
-
茄子 切长条，1×1×5厘米400 克
青蟹番茄土豆羹
-
青蟹 一切二，去除腮，约200克1 - 2 只
-
土豆 去皮切块200 克
-
水600 克
-
新鲜香菜 装饰用适量
-
番茄 去皮切块150 克
-
盐1 茶匙
-
淀粉 加2茶匙水调成水淀粉1 茶匙
-
葱 切葱花适量
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Sódio
181.6 mg
Proteína
17.6 g
Energia
2571.3 kJ /
614.3 kcal
Gordura
51.1 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
4.9 g
Hidratos de carbono
21.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
轻松做顿饭
10 Receitas
China
China
