Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 gramů šalotky
- 2 plátky anglické slaniny
- 70 gramů mrkve
- 70 gramů pórku
- 200 gramů zelené čočky propláchnuté
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
- 1 snítka tymiánu, čerstvého
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500
gramů vody
ou 500 gramů zeleninového vývaru - 2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 291 kcal / 1221 kJ
- Proteína
- 31.43 g
- Gordura
- 9.15 g
- Hidratos de carbono
- 33.75 g
- Fibra
- 1.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Vařený bulgur
35min
Treska s citrusovým máslem
50min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1h 5min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Losos se zeleninou a kuskusem
40min