Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 390 kJ / 93 kcal
- Proteína
- 5.99 g
- Hidratos de carbono
- 13.45 g
- Gordura
- 1.67 g
- Fibra
- 6.88 g
Receitas alternativas
Falafel de garbanzos
13 Std.
Frutos secos tostados con cúrcuma y miel
20min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1óra
Nueces especiadas
45p
Chips de batata con paté de calabacín
40p
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40p
Galletas de alubias
25p
Dip de nueces con crudités
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Barritas de sésamo, miel y cítricos
30min
Pizza de coliflor
40p
Hummus
5min
Tahini - Oriente Próximo
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