Purée z warzyw i ryby

Purée z warzyw i ryby

4.3 35 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

280 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g różyczek kalafiora pokrojonych na kawałki
160 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
450 g wody
120 g fileta z morszczuka świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki

120 g fileta z morszczuka, mrożonego, uprzednio rozmrożonego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g oliwy z oliwek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 8.7 g

Energia 556 kJ / 133 kcal

Gordura 6.5 g

Hidratos de carbono 9.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MAŁE DZIECI 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

1h

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

25min

Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)

45min

Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)

45min

Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)

30min

Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)

35min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

1h

Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)

1h

Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

35min

Cielęcina z warzywami (dla dzieci)

50min

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

25min

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

1h 20min