![Spring greens Spring greens](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/20af44bd-07c0-4b88-89cd-0af87a8c89cf/Derivates/58da80c2-1442-4eba-b211-17acd133b468.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g kale
- 100 g fresh spinach leaves
- 200 g cucumber, cut into pieces
- 1 green apple (approx. 150 g), cut into pieces
- 1 lime, peeled, white pith and pips removed
- 5 - 10 g fresh ginger, to taste, peeled, cut into small pieces
- 250 g apple juice
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 409 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
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