Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
ou 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1703 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 36 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 4.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1 Std. 10 Min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1小时
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min