Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ - 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů jarní cibulky, na kolečka
- 2 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
-
1
polévková lžíce citrónové šťávy
ou 1 polévková lžíce limetkové šťávy - 2 čajové lžičky medu
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
- 60 gramů kešu ořechů
- 1 špetka mořské soli
- 500 gramů vody
- 120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
- 430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
- 150 gramů cukety, na hranolky (1 x 7 cm)
- 150 gramů brokolicových růžiček
- 150 gramů pak choi, čínského zelí, překrojeného na 3 kusy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2150 kJ / 512 kcal
- Proteína
- 49 g
- Hidratos de carbono
- 7.5 g
- Gordura
- 31.3 g
- Fibra
- 4.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tilápie s červeným kari
40 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 godz. 15 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Jemná treska s mascarpone
35 min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 godz. 30 min