Żytnie podpłomyki
TM5 TM6

Żytnie podpłomyki

4.7 (48 avaliações )

Ingredientes

  • 70 g płatków owsianych
  • 500 g wody
  • 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 2 łyżki miodu
  • 100 g oleju słonecznikowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
  • 200 g mąki żytniej
  • 380 g mąki chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opcional)
  • mąka chlebowa, ilość do oprószenia dłoni
  • olej

Nutrição
por 1 sztukę
Energia
1738 kJ / 415 kcal
Proteína
9 g
Hidratos de carbono
61 g
Gordura
14 g
Fibra
4.8 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas