Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

2 porcje

Ingredientes

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 8.9 g

Energia 1918 kJ / 458 kcal

Gordura 19.6 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DLA ALERGIKÓW 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Napój migdałowy

10min

Waniliowy napój ryżowy

1h

Kokosowe płatki śniadaniowe

55min

Granola wytrawna

1h 35min

Mleko marcepanowo-makowe

20min

Bananowe kulki mocy

20min

Granola kokosowa

1h 40min

Jogurt Balans

2h 10min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Granola truskawkowo-miętowa

1h 45min

Kisiel

10min

Budyń czekoladowy

10min