Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

4.7 21 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

Crumble

hazelnuts
50 g
plain flour
30 g
oat flakes
80 g
dark brown sugar
50 g
coconut oil
40 g

Quinoa

quinoa
80 g
water
450 g
cinnamon stick
1
lemon thin peelings of skin only
1
dark brown sugar
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Compote

apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
400 g
sugar
50 g
ground cinnamon
1 pinch

Assembly

Greek yoghurt
480 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 2573 kJ / 615 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 86 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The Modern Vegetarian 60 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Hot Apple Tea

40min

Pineapple and Coconut Ice Cream Sundae

11h

Mango Chia Pudding

4h 10min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1h 35min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4h 15min

Overnight Oats with a Peach Compote

8h 45min

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1h 15min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25min

Almond Cake with White Chocolate Topping

2h 50min

Chocolate Chia Pudding

10min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20min