Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 120 g de courgette, détaillée en gros cubes
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 2 œufs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 60 g de farine de blé
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 639 kJ / 153 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Hidratos de carbono
- 10.8 g
- Gordura
- 9.3 g
- Fibra
- 2 g
Receitas alternativas
Lasagnes aux légumes
1 Std. 15 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Gaufre de légumes
35min
Croquettes de quinoa
1h
Rösti de courgette
1 Std. 40 Min
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1h 10 min.
Mini-gaufres carotte-chorizo
1h
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 min.
Muffins courgette et muffins saumon
45min
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Croquettes de courgette
45min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min