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Chia-Baguettes

Chia-Baguettes
4.6 94 avaliação
Preparação 35min
Total 3h 50min
3 Stück
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Ingredientes

  • Chiasamen
    30 g
  • Wasser
    1150 g
  • Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
    400 g
  • Roggenmehl
    100 g
  • Trockenhefe
    1 TL
  • Salz (10 g)
    2 TL
  • Öl zum Einfetten

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 1571 mg
Proteína 22 g
Energia 2722 kJ / 651 kcal
Gordura 6 g
Fibra 10.9 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 127 g

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ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Receitas
Alemanha

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