Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 gramů koriandrových lístků
- 140 gramů cibule na čtvrtky
- 3 stroužky česneku
- 1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce medu
- ½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
- 3 čajové lžičky pasty harissa
- 2 čajové lžičky mořské soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 217 kcal / 907 kJ
- Proteína
- 14.5 g
- Gordura
- 16.4 g
- Hidratos de carbono
- 2.8 g
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