Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
TM6 TM5

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

5.0 ( 5 avaliações )

Ingredientes

Kuřecí salát

  • 500 gramů vody
  • 160 gramů batátů oloupaných, na kousky (2-3 cm)
  • 30 gramů pórku pouze bílá část, na proužky (2 cm)
  • 2 špetky oregána
  • 2 špetky mletého kajenského pepře
  • 2 špetky mletého koriandru
  • 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
  • 300 gramů kuřecích prsou, bez kostí na třetiny
  • 70 gramů směsi baby salátů (např. baby špenát, řeřicha)
  • 3 červené ředkvičky na tenké plátky (opcional)
  • 50 gramů sýru feta rozdrobeného

Brusinkový dresink

  • 50 gramů sušených brusinek
  • 1 - 2 polévkové lžíce vinného octa červeného, podle chuti
  • 70 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • ½ stroužku česneku
  • 2 - 3 polévkové lžíce vody
  • 1 čajová lžička cukru
  • mořská sůl podle chuti
  • pepř černý, mletý podle chuti

Nutrição
por 1 porci
Energia
749 kcal / 3145 kJ
Proteína
41 g
Gordura
49 g
Hidratos de carbono
35 g
Fibra
5.2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas