Versões compatíveis
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kuřecí salát
- 500 gramů vody
- 160 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2-3 cm)
- 30 gramů pórku, pouze bílá část, na proužky (2 cm)
- 2 špetky oregána
- 2 špetky mletého kajenského pepře
- 2 špetky mletého koriandru
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 300 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na třetiny
- 70 gramů směsi baby salátů (např. baby špenát, řeřicha)
- 3 červené ředkvičky, na tenké plátky (opcional)
- 50 gramů sýru feta, rozdrobeného
Brusinkový dresink
- 50 gramů sušených brusinek
- 1 - 2 polévkové lžíce vinného octa, červeného, podle chuti
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička dijonské hořčice
- ½ stroužku česneku
- 2 - 3 polévkové lžíce vody
- 1 čajová lžička cukru
- mořská sůl, podle chuti
- pepř černý, mletý, podle chuti
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 3145 kJ / 749 kcal
- Proteína
- 41 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 49 g
- Fibra
- 5.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 Min
Low carb květákové slané koláče
1j 20 menit
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 Min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10 min
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2h 45 min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min