Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 gramů octa
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 15 gramů cukru
- 40 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 2 čajové lžičky soli
- 700 gramů kuřecích prsou, bez kůže (4 prsíčka)
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu
- 700 gramů mrkve, neoloupané, na kousky (4 cm)
- 1000 gramů vody
- 50 gramů cibule, napůl
- 1 čajová lžička chilli, drceného, sušeného
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů kuskusu
- 20 gramů čerstvých mátových listů, nasekaných
- 200 gramů jogurtu, 3,5 % tuku
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2943 kJ / 703.4 kcal
- Proteína
- 53 g
- Hidratos de carbono
- 84.5 g
- Gordura
- 15.9 g
- Gordura saturada
- 3.4 g
- Fibra
- 9.9 g
- Sódio
- 1635.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.
Těstovinový salát s kuřetem
1 Std. 15 Min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Slaný koláč s batáty a chorizem
3 Std.
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2h
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 Std.
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min