Baked Beans (4 Fäuste für ein Halleluja)

Baked Beans (4 Fäuste für ein Halleluja)

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Preparação 5min

Total 15min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Cabanossi in Stücken
150 g
Speckwürfel
125 g
Öl
20 g
geschälte Tomaten (400 g)
1 Dose
weiße Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
1 Dose
Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
1 Dose
Thymian, getrocknet
1 TL
Pfeffer
1 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Salz
½ TL
Saure Sahne
125 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 23 g

Energia 2231 kJ / 533 kcal

Gordura 38 g

Fibra 8.5 g

Hidratos de carbono 23 g

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