Versões compatíveis
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sardinky v balíčku
- 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
- extra panenský olivový olej, pro vymazání
- 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
- 250 gramů cherry rajčátek, napůl
- 80 gramů jarní cibulky, na tenké proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 15 gramů octa
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 1504 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 3.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Nenhuma avaliação
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 min
Domácí šunka
49 Std.
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Nenhuma avaliação
Tabouleh s boby
50 min
Krevetové máslo
Nenhuma avaliação
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
Řeřichová vitalita
Nenhuma avaliação
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min